Perfect zomerontbijt wat zorgt voor een goed begin van de dag, lekker, voedzaam en in een handomdraai klaar. Ingrediëten: 2 bevroren banaan in stukjes, 1 tl rauwe cacao poeder, scheutje havermelk. Topping: plakjes banaan, bramen, één el kokos vlokken of geschaafde kokos en één tl chia zaadjes. Bereiding: voeg de banaan in de blender met een klein scheutje havermelk en blend het tot het een dikke gladde massa is. Voeg…
-
-
Avocado Smoothie Bowl
Met deze avocado smoothie bowl heb je een perfect kick-start van je dag, door de avocado zit het vol gezonde vetten die je de nodige energie geven om je dag goed van start te gaan! Ingrediëten: 2 bevroren banaan in stukjes, 1 avocado, flinke scheut havermelk. Topping: homemade granola bramen, rauwe cacao nibs, kleine scoop frambozen nicecream, geraspte kokos. Bereiding: voeg de banaan en de avocado in de blender met een flinke scheut…